#头条文章养成计划##今日读书打卡##高效能人士七个习惯#没有正确的生活，就没有真正卓越的人生。要改变现状，首先要改变自己；

要改变自己，先要改变我们对问题的看法。好的习惯，助你更快成功，更幸福地生活。

要真正培养好的习惯，首先必须了解人类的思维模式及如何实现思维模式的转换。

“思维模式”从广义上来讲，是指“看”世界的方法，主要指人的感知、理解与诠释，它是每个人看待世界的方式，是由每个人的成长背景、经验及选择打造而成的，通过思维模式来窥探万事万物。思考和琢磨问题时不要陷进“由外而内”思维定式，这种负向思维会让人自艾自怜，固步自封，并将问题归咎于别人和环境的缺陷。成长为高效能人士，必须拥有“由内而外”的思维模式。“由内而外”要从自身做起，甚至更彻底一些，从自己的内心做起，包括思维定式、品德操守和动机。

当一个人的思维模式转换为从自身做起时，才是培养好习惯的开始。习惯对人生有极大影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月地对人影响品德，暴露本性，左右成败。

国著名教育家曼恩曾说：“习惯仿佛是一条缆绳，我们每天为他缠上一股新索，不要多久就会变得牢不可破。”

《高效能人士的七个习惯》这本书将习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”相互交织的结果。知识是理论范畴，指向“做什么”及“为何做”；技巧告诉“如何做”；意愿促使“想要做”。要养成一种习惯，三者缺一不可。

真正的效能应该包括两个要素：一是“产出”，即金蛋；二是“产能”，即下金蛋的鹅。

在实际工作和生活中，要注意努力保护产能，即“养金鹅”。不能一味追逐产出“金蛋”，却把源泉丢失了。产能越强，产出越高，才能逐渐形成良性循环。

【习惯1-积极主动】

这是根基。积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。

作者史蒂芬•柯维提到了两个很有意思的概念：“关注圈”和“影响圈”。

每个人都有自己关注的事情，比如教育、子女、工作、理财产品等，这些都可以归入“关注圈”，以区别于自己没有兴趣或不愿理会的事情。而“关注圈”内的事情，有些可以被掌控，有些则超出了个人能力范围，被掌控的事情可以被圈成一个较小的“影响圈”。积极主动的人专注于“影响圈”，他们专心做自己力所能及的事。

【习惯2-以终为始】

作者史蒂芬•柯维认为“以终为始”的原则基础是“任何事都是两次创造而成”。人做事情前，都是先在头脑中构思，即智力上的或第一次的创造，然后付诸实践，即体力上的或第二次的创造。

“第一次”创造未必都是经过有意识的设计，每个人的人生都是第二次的创造，或者是自己主动设计，或者是外部环境、他人安排、旧有习惯限定的。

【习惯3-要事第一】

要事第一就是要掌握重点，把最重要的事放在第一位，再靠自制力来时刻把它们放在第一位，以免被感情、情绪或冲动所左右。

作者史蒂芬•柯维认为要做到“要事第一”，必须做好时间管理。

在第四代时间管理方法中，时间被分配在四个领域的事务中去：第一、重要紧急的事情；第二、重要不紧急的事情；第三、不重要但紧急的事情；第四、既不重要也不紧急的事情。

“要事第一”需要避免把时间花费在第三和第四个领域的事情上，把精力最好的黄金时间花在重要不紧急的事务中。在时间管理领域里称之为帕累托原则——以20%的活动取得80%的成果。想要在公众领域内成功，良好的人际关系是基础。

作者史蒂芬•柯维提出了“情感账户”的概念。

所谓情感账户，储存的是增进人际关系不可或缺的“信赖”，也就是他人与你相处时的一份“安全感”。能够增加情感账户存款的，是礼貌、诚实、仁慈与信用。史蒂芬•柯维提到“情感账户”有六种主要投资方式：

第一、理解他人；第二、注意小节；第三、信守承诺；第四、明确期望；第五、正直诚信；第六、勇于道歉；第七、无条件的爱。其中第二种投资方式“注意小节”特别容易被人们所忽视，疏忽礼貌、不经意的失言，最能消耗情感账户的存款。在人际关系中，最重要的恰恰是小事和小节。

【习惯4-双赢思维】

具有这种思维模式的人会把生活看做一个合作的舞台，而不是一个角斗场。其实这个世界大部分事情不是非此即彼，都有中间地带。

作者史蒂芬•柯维提出公众领域的人际交往有六种模式：

第一、利人利己，实现双赢；

第二、两败俱伤，落得双输的败局；

第三、损人利己；

第四、独善其身；

第五、舍已为人；

第六、好聚好散。

具有双赢思维的人会思考：能不能选择既薪酬高自己又喜欢的工作？这样自己和公司都能实现双赢；能不能选择既有钱还对自己好的情侣？这样两个人才都有动力维系情感账户，维系关系。

【习惯5-知彼解己】

知彼——从对方的角度考虑问题是交往模式的一大转变。

“知彼”不是一定要赞同对方，而是要在情感和理智上充分而深入的理解对方。只有理解，行动才有意义，否则就算费尽心机，对方也会看做为控制、自利、威胁，情感账户被支取。

【习惯6-统合综效】

各个部分之间的关系是整体的一个组成部分，但又不仅仅是一个组成部分，而是最具激发、分配、整合和激励作用的部分。

统合综效的精髓是判断和尊重差异，取长补短。与人合作最重要的是，重视不同个体的不同心理、情绪与智能，尊重差异，敞开胸怀接纳一切奇怪的想法，同时也贡献自己的智慧。当有人不同意你的观点时，试着寻找统合综效的第三条道路。

【习惯7-不断更新】

即如何在身体、社会（情感）、智力及精神四个层面中，不断更新自己。

身体锻炼的形式多种多样，关键看你对这件事的重视程度。精神层面是人的本质、核心和对价值体系的坚持，是生活中非常私人而又至关重要的领域。养成读书和写作的习惯是拓展思维、磨砺心智的有效方式。

每个人的性格特质不同，精神更新的方式也是不一样的，寻找适合自己的方法最重要。

自我提升和完善是一种原则，也是一个过程，一个在成长和转变之间螺旋式上升的过程，一个不断完善自我的过程。在依靠螺旋式上升的路线成长时，一定要在自我提升和完善的过程中持续学习、坚持、实践。

作者史蒂芬•柯维在结尾引用了爱默生的名言：

“在我们的不懈努力下，事情变得可以迎刃而解，这并不是因为任务的性质发生了变化，而是因为我们的能力增强了。”只要在生活中坚持正确的原则，培养良好的习惯，那么高效能的人生就指日可待啦。