心理状态能改善您的交易表现吗？

外汇交易的目标很简单：赚钱。虽然有各种各样的方法可以提高你积累资本的机会，但最重要的步骤之一是了解心理对你做决定的影响。

根据有效市场假说(EMH)，金融市场是完全理性的，因为市场参与者总是为了获得最大的结果而做出最符合逻辑的决策。

然而，研究表明，尽管交易员的预测有50%以上是正确的，但他们损失的钱往往比获得的钱多得多。这是因为，在现实中，没有一个交易者总是完全理性的。

我们都是我们的环境、决策和心理的产物。这意味着，为了理性行事，做出最有利的决定，了解自己的心态及其影响金融市场交易时间的方式至关重要。

人类大脑有很多不同的方面可以影响决策过程。在本文中，我们将看看心理学的两个关键方面，它们可以帮助您改善外汇交易的绩效，它们是：

1.认知偏差

2.情绪

1.认知偏差

认知偏差是一种习得的行为，在大脑的潜意识部分起作用，并影响决策。它们是一种精神捷径，会导致对特定刺激的不自觉反应。

例如，可得性偏差是一种思维捷径，它优先处理更容易获取的信息。这可能导致基于完全错误的信息进行交易，从而增加失败的风险。

另一个例子是“厌恶损失”偏见，即在追求更大收益的同时，还要避免损失。当然，在交易中，一定程度的风险意识是绝对必要的，但厌恶损失的偏见实际上会导致交易员在亏损的交易中持有太久——出于不愿接受任何亏损——尽管这么做情况会加剧恶化。

通常情况下，交易者完全没有意识到影响他们的认知偏见，正是这些偏见使得他们的交易表现如此糟糕。通过学习可能影响你的认知偏差，并积极主动地对待你在交易前分析中使用的信息，你可以开始限制它们对你交易表现的影响。

2.情绪

交易员中有一句名言：“市场由恐惧和贪婪所驱动”。虽然这些可能是最普遍的情绪影响，但还有更多的情绪会影响交易者的表现。

例如，希望既可以是正面影响，也可以是负面影响。虽然在交易时保持乐观很重要，但不要过分乐观也很重要。从一些数据我们可以看到希望可能带来的负面影响——交易者持有他们的交易太长时间了，因为他们希望它们会好转，这最终导致他们承担更多的损失。

改善你的交易表现和限制情绪影响的一个方法是保留交易日记。这意味着您可以意识到自己的情绪，认可它们并从中学习。

行为金融学不再局限于学者和专业交易员，它应该成为每个交易员工具箱中的重要组成部分

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