又是一年的秋天，进入断奶的最佳时节，不少宝妈也纷纷进入了断奶程序，但不少宝妈发现，喝惯了母乳的宝贝，断奶后不喜欢和奶粉了，甚至有的宝贝连纯奶也不接受，怎么办？

有宝妈就想到办法了，说自家宝贝虽然不喜欢奶粉，也不喜欢纯奶，但是对奶片到是很喜欢，所以决定了，接下来就每天给宝贝吃2板奶片，甜甜的，既可以当做零食哄孩子，又可以让孩子获得奶的营养价值，感觉奶片真的是不可多得的好产品。奶片真的有这么好吗？你别想多了。

理性的认识奶片

说起奶片，在很多人眼里，奶片可是非常有营养的食物，很多人甚至认为奶片就是奶粉的结晶，其实不然，除非是你自己用纯奶粉压制的，这自然是不可能的，为什么？如果宝宝的奶粉能随便压成奶片的话，岂不很容易结块了？那就是质量问题或者太潮湿，也不会很容易冲调。所以，奶片可不是你想象中的成分。我们一定要通过奶片的包装上读懂奶片的成分和营养价值。

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奶片到底是什么做的？

从字面上理解，奶片就应该是用纯奶粉压制而成，但实际上，市面上的奶片，几乎找不到纯奶粉压制的，一方面是纯奶粉压制不容易成型，会出现散掉的情况，一方面纯奶粉压制的口味未必能吸引孩子们，所以市面上的奶片大都是在奶粉或者生牛乳的基础上，添加了白砂糖、葡萄糖浆、麦芽糊精等，有的为了增加不同的口味商品，还会添加蜂蜜、牛初乳、各种水果味香精，甚至有些奶片还添加了、奶精等植物油脂添加物，而且添加量极大，甚至超过了奶粉的添加量，排到了配料表的第一位。所以，请拿出你家的奶片看看配料表中都有哪些成分。

奶片还能给孩子吃吗？

答案是肯定的，当然能。

但得看你购买的是什么样的奶片，你家宝贝有多大，不同的奶片营养价值不同，而且不同月龄的宝贝适合于不同配料的奶片。但通常来说，不建议给2岁以下宝贝吃奶片，不管是否产品包装上有标注能不能给2岁以下的宝贝吃，作为家长，也不应该给宝贝吃，主要是因为2岁以下的宝贝大部分乳牙没有长齐，咀嚼能力有限，吃奶片容易整粒吞咽，从而导致被噎住，严重时还可引起窒息的危险；2岁以上的宝贝也不能用奶片来替代奶粉或者纯奶，奶片只能作为零食，偶尔浅尝一下即可，

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如何选择最好的奶片？

如果你真心不知道给宝贝如何安排零食，偶尔给宝贝吃点奶片作为零食还是不错的，只是在挑选的时候你需要檫亮眼睛，学会读懂配料表，挑选配料表越简单越好，同时还需要查看配料表前三位是什么，尤其第一位，如果是奶粉，说明奶含量还可以，其次就是看看是否添加有牛初乳，尽量别给宝贝挑选含有牛初乳的奶片，尤其3岁以前，因为初乳中激素含量高。最后就是千万别挑选含有植脂末、奶精和食用香精的奶片，前两者是植物油氢化后的添加物，可以让奶片奶味更浓，后者能调制出不同口味的奶片，但是会干扰宝贝的味觉发育。

怎么给宝贝吃奶片最科学？

挑选到最好的奶片后，怎么样给宝贝吃最科学呢？是否可以天天吃？每次吃多少？首先不建议天天给宝贝吃奶片，因为奶片中通常都加了糖、葡萄糖浆或者蜂蜜来调味，相比较于奶更香甜，容易干扰宝贝的味觉发育，让宝宝养成爱吃甜食的习惯，从而不好好吃正餐，所以，建议建议奶片每周不要超过3次，3岁左右的宝贝每次不要超过3粒，,5岁以上的宝贝每次也不要超过5粒，而且尽量不要在餐前1小时内给宝贝吃，以免影响正餐的进食量。

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奶片为什么不能替代奶？

之所以不建议奶片替代奶，除了以上的因素以外，还有一个重要是的因素就是直接吃奶片，能量高，水分含量少，而冲好的奶粉或者纯奶中含水量达到85%左右，换句话说，喝冲好的奶粉或者纯奶能让宝贝摄入更多的水分，可以减少额外的喝水量，对于那些不爱喝水的孩子尤为重要，能降低宝贝出现积食或者缺水的现象发生。