这种情况我也遇到过，有些软件可能为了保护内容版权所以限制录屏，有些也可能是单纯的设置出了问题，或者你的录屏软件不给力。想要解决手机录屏限制问题，可以试试以下几个方法：

一、使用手机自带录屏工具

一般手机都有自带的录屏功能，简单的录屏都可以直接用它。如果已经试过了不能用的话，可以直接跳过，再看看后面的方法。

安卓手机为例，直接下滑状态栏，可以看到手机自带的【屏幕录制】功能，点击该功能就可以对手机当前画面进行录制了。

这种手机自带的录屏工具，大家一般可以用来录制屏幕操作、游戏画面、微信视频、聊天记录登等。

录制完成后的视频内容一般会直接保存到手机相册，视频格式也是常规的MP4格式。

它的优点就是占存小，不用单独下软件。缺点也很明显，画质不够高、不能断续录屏、不能编辑视频......

二、使用第三方专业录屏软件

下载链接：

迅捷录屏大师 - 手机录屏软件,好用的手机屏幕录制APP

如果手机自带的录屏功能用不了可以试试这个第三方手机录屏软件。

它支持区域录制，自带悬浮窗，可以在任何界面录制画面。尤其是用来录制电影、游戏、直播课时非常方便。

像降噪、添加录屏水印、变声、画笔等这种录屏时的小工具，你就根据自己的需要勾选就行了。

它支持选择720P、1080P、2k等画面清晰度，记得在录制前设置好。选择1080P及以上清晰度来录制游戏画面时，画面非常具有冲击力，每一枪都像打在你的心巴上。

除了录制视频外，也可以直接在这个软件中对视频进行二次编辑。在它的工具箱中，有很多视频剪辑和视频美化的小工具。

你可以对刚刚录制的视频进行合并分割、快放慢放、配乐配音、打码去水印，添加特效、滤镜、字幕、贴纸等等操作。可以让你非常快捷的完成视频编辑工作。

三、把手机屏幕投屏到电脑上录制

手机上如果都不能实现录屏的话，可以试试将手机画面投屏到电脑上来，然后在电脑上使用录屏软件来录制。电脑上可以运行的录屏软件有很多，例如OBS Studio或Camtasia Studio等，具体的安装和使用方法可以参考我这篇内容：

哪款电脑录屏软件清晰度高？2 赞同 · 0 评论回答

使用电脑来录制手机屏幕内容，优点就是可以提供更多高级功能、实现更多自定义设置，但也需要更换设备，连接设备等，操作过程会繁琐一些。

以上三种录制手机屏幕的方法，大家都可以尝试一下，看看哪种可以解决你的录屏问题。